O alcoolismo é uma doença crônica progressiva que se caracteriza pelo consumo descontrolado de bebidas alcoólicas. Tem um impacto significativo na saúde física e mental de um indivíduo e, como resultado, leva a muitos problemas sociais.
Causas do alcoolismo
Fatores genéticos e biológicos
A pesquisa mostra que a genética desempenha um papel significativo na forma como uma pessoa reage ao álcool. Alguns genes podem aumentar a sensibilidade aos efeitos do álcool, o que por sua vez aumenta a probabilidade de desenvolver dependência. Fatores biológicos como idade, sexo e saúde geral também influenciam o risco de desenvolver alcoolismo.
Fatores psicológicos
Pessoas com problemas de saúde mental, como depressão, ansiedade ou transtorno alimentar, têm maior risco de desenvolver alcoolismo. Usar álcool para lidar com o estresse ou para aliviar sentimentos desagradáveis pode levar ao vício. Além disso, a baixa autoestima e a incapacidade de lidar com o estresse também contribuem para o consumo de álcool.
Fatores sociais e culturais
O ambiente social e cultural influencia o consumo de álcool. Nas comunidades onde o consumo de álcool é amplamente aceite e incentivado, o risco de desenvolver alcoolismo é maior. Algumas pessoas sob pressão podem beber álcool em grandes quantidades, o que também aumenta o risco de dependência. Podem ser estudantes, pessoas que trabalham em ambientes estressantes ou que enfrentam dificuldades em suas vidas pessoais.
Sintomas de alcoolismo
Sintomas físicos
Os sinais físicos do alcoolismo variam dependendo da frequência e da quantidade de bebida que a pessoa bebe. Os sintomas comuns incluem o seguinte:
- Aumento da tolerância ao álcool, o que significa que é necessário beber doses maiores para obter o mesmo efeito.
- O aparecimento de sintomas de abstinência quando você para de beber álcool. Isto pode incluir ansiedade, irritabilidade, perda de apetite, insônia, náuseas e tremores.
- Deterioração do estado geral de saúde, incluindo problemas de fígado, pâncreas, coração e aparecimento de distúrbios nervosos.
Sintomas psicológicos
Os sintomas psicológicos do alcoolismo podem incluir:
- Paixão por pensamentos sobre beber, incapacidade de controlar o consumo de álcool, perda de interesse em hobbies anteriores.
- Sentimentos de culpa ou arrependimento após consumir álcool.
- Aumento da ansiedade, depressão e outros problemas mentais que podem ser agravados pelo uso de álcool.
Sintomas comportamentais
Entre os sinais comportamentais do alcoolismo estão os seguintes:
- Incapacidade de desempenhar responsabilidades no trabalho, na universidade ou em casa.
- Continuar a beber álcool mesmo que isso cause problemas de relacionamento ou problemas de saúde.
- Tentativas de ocultar o uso de álcool, mentindo sobre quanto e quando foi ingerido.
Consequências do alcoolismo
O alcoolismo tem diversas consequências que podem afetar gravemente a saúde, as relações sociais, a vida profissional e a situação financeira de uma pessoa.
Saúde
O uso prolongado de álcool pode causar inúmeras doenças e problemas de saúde, incluindo:
- Doenças hepáticas, incluindo hepatite alcoólica e cirrose hepática.
- Doenças cardíacas como: hipertensão, insuficiência cardíaca, cardiomiopatia alcoólica.
- Doenças do trato digestivo, incluindo gastrite e pancreatite.
- Distúrbios neurológicos, incluindo polineuropatia alcoólica e encefalopatia alcoólica.
- Desenvolvimento de doenças mentais como depressão, transtornos de ansiedade e psicose alcoólica.
Consequências sociais e profissionais
- Problemas familiares e de relacionamento, incluindo discussões, divórcio e violência doméstica.
- Problemas profissionais: diminuição da produtividade, demissão, perda de competências profissionais.
- Isolamento social, quando pessoas próximas se afastam do alcoólatra.
Métodos para parar de beber
Abandonar o consumo de álcool é um processo complexo que requer abordagem individual e apoio especializado. Aqui estão alguns dos métodos mais comuns:
- Entrando em contato com especialistas
O tratamento do alcoolismo geralmente começa com uma consulta com um especialista que irá sugerir um plano de tratamento apropriado. Pode ser um psiquiatra, psicólogo ou narcologista.
- Tratamento hospitalar
O tratamento hospitalar é necessário para pessoas com dependências graves. No hospital, o paciente fica sob supervisão de médicos, recebe medicamentos e atende psicoterapeuta.
- Tratamento ambulatorial
O tratamento ambulatorial é adequado para aqueles que lidam com dependência de álcool leve a moderada. Os pacientes visitam regularmente um médico ou grupos de apoio, mas continuam morando em casa.
- Grupos de apoio
Os grupos de apoio de Alcoólicos Anônimos podem ser úteis para lidar com o alcoolismo. Eles oferecem reuniões onde as pessoas compartilham suas histórias e encontram apoio de outras pessoas que enfrentam problemas semelhantes.
- Terapia medicamentosa
Os medicamentos são úteis no processo de abandono do álcool. Alguns deles reduzem a vontade de beber, outros podem causar reações desagradáveis ao álcool, o que ajuda a evitar beber. No entanto, qualquer medicamento deve ser utilizado sob supervisão de um médico.
- Psicoterapia
A psicoterapia desempenha um papel importante no tratamento do alcoolismo. Ajuda a pessoa a compreender as causas do vício, aprender novas maneiras de lidar com o estresse e melhorar o relacionamento com os entes queridos.
É importante lembrar que não existe um caminho "certo" para a sobriedade. Cada pessoa pode exigir uma abordagem única e, muitas vezes, o tratamento bem-sucedido envolve uma combinação de métodos diferentes.
Medicamentos de venda livre para o tratamento do alcoolismo
Embora a maioria dos medicamentos para tratamento da dependência de álcool exija receita médica, existem alguns medicamentos vendidos sem receita que podem ajudar a combater o alcoolismo. Eles podem servir como uma ferramenta adicional em uma abordagem integrada de tratamento. Porém, é importante lembrar que qualquer uso de medicamentos deve ser feito sob supervisão de um especialista.
- Suplementos dietéticos e complexos vitamínicos
Os suplementos dietéticos (BAS), bem como os complexos vitamínicos e minerais, podem ajudar a restaurar o corpo após o consumo prolongado de álcool. As vitaminas B, assim como o magnésio e o zinco, são comumente recomendadas para apoiar o sistema nervoso e a saúde geral. Um bom remédio pode ser um medicamento que contenha minerais necessários ao funcionamento normal e um complexo de vitaminas.
- Remédios naturais
Alguns remédios naturais, como cardo leiteiro e erva-mãe, podem ser úteis no combate ao vício do álcool. Eles têm um efeito calmante e podem ajudar o corpo a lidar com o estresse ao abandonar o álcool. Por exemplo, cardo leiteiro.
Prevenção do alcoolismo
A prevenção do alcoolismo inclui uma ampla gama de medidas destinadas a prevenir o início do consumo de álcool, reduzindo o consumo naqueles que já bebem e reduzindo os danos do consumo de álcool. Aqui estão alguns deles:
- Educação e iluminação
A educação é uma ferramenta importante na prevenção do alcoolismo. Educar as pessoas sobre os perigos e consequências do alcoolismo pode ajudá-las a pensar sobre as consequências.
- Intervenção Precoce
A intervenção precoce envolve identificar e tratar pessoas que já começaram a beber, mas ainda não desenvolveram dependência. Isto pode incluir breves consultas com médicos ou outros profissionais de saúde.
- Política de regulamentação do álcool
Medidas governamentais, como restrições de idade na venda de álcool, impostos sobre o álcool e restrições à publicidade, podem ajudar a reduzir o consumo de álcool a nível público.
- Apoio ao estilo de vida saudável
A promoção de estilos de vida saudáveis ajuda as pessoas a lidar com o stress e a reduzir a dependência do álcool.
- Apoio familiar e comunitário
O apoio da família e da comunidade desempenha um papel importante na prevenção do alcoolismo. Os entes queridos podem ajudar as pessoas a superar o estresse e evitar o vício.
- Acesso a ajuda psicológica
Fornecer acesso a apoio de saúde mental para aqueles que dele necessitam pode ajudar as pessoas a gerir as suas emoções e a lidar com o stress.
O alcoolismo é uma doença que pode afetar qualquer pessoa, independentemente da idade, sexo ou posição social. A prevenção desta doença requer uma abordagem abrangente e a participação ativa de toda a sociedade.
Conclusão
O alcoolismo é uma doença grave que afeta não só a saúde do indivíduo, mas também os aspectos sociais, profissionais e pessoais da vida. Pode levar a inúmeras doenças, impactar negativamente os relacionamentos e levar a problemas financeiros. Vários factores, incluindo genética, ambiente e circunstâncias pessoais, podem influenciar o risco de desenvolver alcoolismo. Compreender esse fato ajuda na prevenção da doença.
Os sintomas do alcoolismo variam, mas é importante saber que o consumo constante e excessivo, a dificuldade de controlar o consumo e o desejo persistente de beber apesar das consequências negativas são sinais de dependência.
Tratar o alcoolismo pode ser um processo difícil, mas com apoio de profissionais e familiares, as pessoas podem se recuperar desse vício. Encaminhamento para especialistas, tratamento hospitalar e ambulatorial, grupos de apoio, terapia medicamentosa e psicoterapia são apenas algumas das ferramentas disponíveis para combater o alcoolismo.
A importância de prevenir o alcoolismo não pode ser subestimada. Isto inclui educação e sensibilização, intervenção precoce, regulamentação da venda e publicidade de álcool, promoção de estilos de vida saudáveis, apoio familiar e acesso a serviços de saúde mental.